Resilienz in Notsituationen Notsituationen überleben und innere Stärke entwickeln: Resilienz ist die Fähigkeit eines Menschen, sich an schwierige und herausfordernde Situationen anzupassen, sie zu bewältigen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen. In Zeiten von Krisen, Naturkatastrophen, wirtschaftlichen Unsicherheiten oder persönlichen Schicksalsschlägen ist … Weiterlesen →
3er-Regel zum Überleben In einer Notfallsituation kann Wissen über grundlegende Überlebensprinzipien entscheidend sein. Die sogenannte „3er-Regel zum Überleben“ (auch bekannt als „Rule of Threes“) bietet eine nützliche Orientierungshilfe und stellt wesentliche Zeitrahmen dar, in denen Menschen lebensnotwendige Ressourcen und Bedingungen … Weiterlesen →
MIT KONTINUIERLICHEM ÜBERLEBENSTRAINING SIND SIE BESTENS GERÜSTET Wenn eine Katastrophe eintritt, ist Selbstvertrauen das Einzige, worauf Sie sich verlassen können. Wenn Sie wissen, was Sie in einer bestimmten Situation zu tun haben, wird Ihnen die Angst genommen und durch die … Weiterlesen →